جسارت رهایی (راهی برای رهایی از بندهای زندگی احساس حقارت و انتظارات)

این کتاب گفتگویی بکر و چالش‌برانگیز میان یک فیلسوف و مرد جوانی است که همانند من و شما ذهنی پر از چرایی دارد. «فومیتاکه کوگا» در این کتاب به ما نشان می‌دهد که زندگی رقابت نیست و هر انسانی در مسیری مشخص در حرکت است که با دیگری تفاوت دارد. این گفتگوی روانشناختی و فلسفی با تمرکز بار ایده‌های «آلفرد آدلر» به موضوعاتی نظیر روابط متقابل، حس تعلق، سبک زندگی، احساس حقارت، تفکیک وظایف، مفوم آزادی و شادی، تنفر از خود و غیره می‌پردازد. کوگا معتقد است که تمام مشکلات ما ریشه در روابط اجتماعی دارند. او پس از اینکه از موضوعاتی مانند شهامت تغییر و پذیرش خود صحبت می‌کند، یادآوری می کند که نیازی نیست همگان دوست‌مان بدارند. در حقیقت، ما می‌توانیم با دیگران روابط اجتماعی خوبی برقرار کنیم، بدون اینکه زندگی خود را صرف برآورده کردن نیازهای آنان کنیم و تمام عمر خود را به دنبال گرفتن تایید و تحسین دیگران باشیم. با خواندن این کتاب می‌توانید به نشخوارهای فکری که روزانه انرژی ذهنی بسیاری از ما می‌گیرند، پایان دهید.